miercuri, 6 aprilie 2011

Reteta de aseara


Paste cu Broccoli

Ingrediente:

1 capatana broccoli (cca 500 gr)
250 gr paste scurte
1 ceapa
3 fileuri ansoa in ulei
6 linguri passata (Cirio)
3 linguri ulei masline
sare, piper

Preparare

  1. Intr-o oala se pune multa apa cu sare la fiert.

  2. Se desface broccoli buchetele mici. Se pune in apa care fierbe si se lasa la fiert intre 5 si 8 minute, pana e fiert dar nu moale. Se scoate din apa, se pune intr-o strecuratoare si se trece repede sub jet de apa rece ca sa oprim fierberea si sa pastram culoarea verde.

  3. In aceeasi apa in care a fiert broccoli se pun la fiert pastele, dupa instructiunile de pe pachet.

  4. Intr-o tigaie se incinge uleiul si in el se caleste ceapa tocata marunt.

  5. Cand s-a inmuiat, se adauga fileurile de ansoa tocate si se mai lasa 1 minut la prajit.

  6. Se adauga passata , putin piper si 100 ml apa din apa in care fierb pastele si se lasa la fiert la foc mic cca 10 minute. Daca vi se pare ca sosul este prea uscat in timpul asta mai adaugati apa de pe paste.

  7. Se pun in sosul de mai sus pastele strecurate si se amesteca pana sunt acoperite de sos.

  8. Se adauga broccoli si sare dupa gust si se amesteca usor.

  9. Se serveste presarat cu parmezan .



Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu